Werkwijze
Er wordt gewerkt met werkvomen die inzicht geven in je eigen innerlijk kind patronen uit de characterdynamics vanuit de inner grounding therapie, lichaamswerk, ayurveda en andere vormen. De insteek van deze sessies wordt bepaald door de thema's die je inbrengt. Datgene wat je graag wil helen, datgene wat je graag helder wil krijgen. We gaan samen met gesprek erover aan.
Vooraf vul je een uitgebreide intake in, zowel voor de begeleiding voor het psychologische deel, als ook voor het gezondheidsaspect. Door de holistische werkwijze is het fijn je hulpvraag ook te ondersteunen door natuurgeneeskundig advies, veelal uit de ayurveda.
Het verwerken en begrijpen van je innerlijke gevoelens, en het helder krijgen waar je nu in vast loopt, is meestal de eerste stap in de sessies. Tijdens de lange eerste sessie van anderhalf uur wordt er al gewerkt aan deze aspecten.
Hieronder zie je de werkwijzen kort beschreven:
- Ayurveda en gezondheid — We gaan via annamnese kijken welke klachten er zijn met betrekking tot jou algehele gezondheid.
- Inner Grounding therapie— We gaan in elke sessie kijken naar spanningen en emotionele blokkades en pijn die helder doorvoeld wil worden zodat we die los kunnen laten. Via de therapiemethode van Inner Grounding leer je dat emoties je niet dwars hoeven te zitten maar een sleutel zijn tot bevrijding van je spanning. We gebruiken werkwijzen uit gestalt, systhemisch werk, ademwerk en voice dialogue en innerlijk kind werk.
- Proceswerk via het lichaam — Via adem en lichaamswerk in een sessie kunnen we op een zachte manier spanning in het lichaam loslaten. In 1 of meerdere sessies besteden we hier aandacht aan. Dit gaat via zachte energetische oefeningen of visualisaties die je ook thuis kan toepassen.
- Behandeling van klachten via Ayurveda Massage, bindweefsel massage en lymfedrainage: Hierdoor kan je lichaam spanning loslaten, ontgiften en kun je weer energie in je lijf gaan voelen.
- Nabespreking, procesbegeleiding na het feminine healing traject - Na jou sessie bespreken we altijd even na, en krijg je tips mee voor thuis om er mee verder te gaan.